Qui suis-je ?
Je m’appelle Barbara. J’ai d’abord étudié la communication (master de l’UCL) et puis je me suis formée au jeu de l’acteur (Cours Florent).
Sur scène, je partage des clés pour se sentir mieux.
Pendant plusieurs années, j’ai joué dans une pièce de théâtre pour sensibiliser les adolescents aux cyber-harcèlement. J’ai également écrit ma propre pièce de théâtre “Les 4 pouvoirs magiques” pour transmettre la sagesse toltèque aux enfants : leur apprendre à accueillir leurs émotions, se protéger des propos blessants et gagner en confiance.
Animée par cet élan de transmettre des outils qui font du bien, j’ai créé une chaine Youtube et un compte Instagram.
Et c’est cette passion pour le mieux-être et la guérison qui m’a naturellement menée sur la voie de la thérapie systémique et stratégique (Formation Virages). Une approche qui m’a profondément parlé parce qu’elle est à la fois concrète, humaine, responsabilisante et centrée sur le présent.
Dans mon accompagnement, je ne t’apporte pas de solutions toutes faites. Mon rôle, c’est de t’aider à observer ce que tu mets en place dans ta vie, souvent inconsciemment, et qui alimente ce qui te fait souffrir. Je te guide à travers des questions précises et ce sont tes réponses, tes prises de conscience et tes actions qui ouvrent les portes du changement.
Ce qui est essentiel pour moi, c’est que tu te sentes profondément écouté·e, accueilli·e, sans jamais te sentir jugé·e. Que tu puisses déposer ce que tu portes, en toute confiance et sans filtre. Et que, séance après séance, tu retrouves une forme de clarté, d’autonomie, et un mieux-être durable.
