Thérapie brève systémique & stratégique
« Le vrai voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouvelles terres mais à avoir un regard neuf. »
Marcel Proust
Pourquoi consulter ?
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Deuil & changement
Tu vis une période de changement ou de crise (grossesse, naissance, deuil, séparation,…) et tu souhaites être accompagné.e dans cette phase de transformation.
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Travail
Tu n’es plus épanoui.e au travail (ennui, stress, relations conflictuelles, burn out…) et tu aimerais te sentir mieux.
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Couple
Ton couple connait des conflits récurrents (la même thématique revient toujours !) Tu as l’impression d’avoir déjà tout essayé pour y remédier mais le problème perdure.
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Relations conflictuelles
Tu vis des difficultés relationnelles avec l’un de tes proches et, malgré tes efforts, rien ne s’améliore et tu en souffres.
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Manque de sens & blocages
Tu te sens bloqué.e dans ta vie personnelle, un cercle vicieux s’est installé et tu ne sais pas comment en sortir.
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Confiance et estime de soi
Tu manques de confiance en toi et ça impacte différentes sphères de ta vie.
La thérapie systémique et stratégique, c’est quoi ?
Lors d’une séance de thérapie brève systémique et stratégique, nous explorerons ce qui te fait souffrir dans le présent.
Évidemment, on plongera dans le passé pour mieux comprendre ton vécu et les émotions qui y sont liées. Mais chaque retour dans le passé aura pour but de comprendre ce qui se joue dans le présent et qui te fait souffrir aujourd’hui.
Le but est de comprendre comment le problème fonctionne et ce qui le maintient dans le présent afin d’amener un changement.
Par où commencer ?
Ma chaine YouTube
J’y partage des guidances mensuelles et des outils de développement personnel et spirituel.
Mon compte Instagram
J’y partage des guidances hebdomadaires, mes apprentissages et mon quotidien.
Pour avancer ensemble,
en profondeur 💜
L’ accompagnement
”Passion Project”
Je propose un accompagnement 1:1 pour lancer ton projet de coeur en parallèle de ton job.
Les journées
“Reconnexion à soi”
J’organise, avec Céline de @Trouvetonflow, des journées en présentiel pour se reconnecter à soi et à son intuition.
Les retraites
“Reconnexion à soi”
Je propose, avec Céline de @Trouvetonflow des retraites pour se reconnecter à son intuition et libérer sa créativité.
Les guidances
individuelles
Je te guide à te connecter à ton âme via la symbolique des cartes pour trouver les réponses à tes questions.
Pour les enfants 🤗
Les 4 pouvoirs magiques
Je joue, en binôme avec ma collègue Natalia, une pièce de théâtre éducative pour transmettre la sagesse toltèque aux enfants, en s’amusant !
